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【日記】そろそろ引越し

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こんにちは。あかべこです。

田舎に帰る時が近づいてきました。引越しの時に大変なのが不要品の処理。家電製品は中古品買取業者に頼もうと思ってるんですけど、買い取ってくれるか不安です。なんでも買い取りOKってなってるけど、逆にリサイクル料金取られないのかな。無料でもいいから引き取ってほしいわー。

そういえば、昨日くらいからアパートのすぐ外に小さい本棚が廃棄してあって「ご自由にご使用ください」って張り紙されてるんだけど、このタイミングで不法投棄するなよ(どのタイミングでもダメだけど)!大家さんにおれが疑われるだろうよ!

 

食事

朝・・・・・なし

昼・・・・・西京焼き弁当

夜・・・・・そば、かつ丼

 

筋トレ

ダンベルカール(10㎏)・・・20回×2

腹筋・・・・・・・・・・・・50回

明日は久々に予定がないので、がっつり筋トレ日にしよう!

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。